Sharp Shape BALANCE BALL PRO, má pozitivní vliv na odstraňování bolesti zad a kloubů, rozvoj koordinace pohybu a posílení stabilizačních svalových partií – ty jsou uloženy v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Začátky cvičení můžou být od prostého držení rovnováhy, přes umocňování poloh za použití dalšího načiní až po využití například při "angličácích". Pro pokročilejší se při balančních cvičení dá míč otočit a provádět cvičení na oválné straně. Sharp Shape Balance ball je opravdu multifunkční cvičební pomůcka z odolného a vysoce kvalitního PVC, s možností úpravy nafouknutí pomocí nožní pumpy, která je obsahem balení.